2019-02-28から1日間の記事一覧
今までいろんなトレーニング本を読んできました。今までいろんなトレーニングも試してきました。 しかし、僕の中で「これが一番!」というトレーニング法は未だ確立できなくて、まだまだ手探り状態が続いています。 この状態の中で、ひとつだけ辿り着いた答…
今までいろんなトレーニング本を読んできました。今までいろんなトレーニングも試してきました。 しかし、僕の中で「これが一番!」というトレーニング法は未だ確立できなくて、まだまだ手探り状態が続いています。 この状態の中で、ひとつだけ辿り着いた答…